MIND-マインド-
こんにちは。
TCS認定プロフェッショナルコーチの西田みゆきです。
今日のタイトルは自分で書いておいて心配になるタイトルです。
ただ、最大限の敬意を持ってこの言葉をお伝えする機会があります。
コーチといった仕事をしていると、自分の人生経験からは想像も出来ない体験をしている方に出会う事はよくあります。
様々な事情はある。
誰にも言えずに心に閉まっていた過去がある人もいる。
誰かのせいにしないと生きることすらままならない人もいる。
それらを理解した上で、私は行動出来ない事や挑戦出来ない事を、親との幼少期の出来事にのせいにしないで欲しいと願っています。
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親がこんな風に育てたから、私はこんな風になってしまった。
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と感じていて、憎んでいたとしても
こんな風になってしまったと感じている自分を、ずっとそのままにしておくのか、自分の意思で変えていくのかは選べる。
その呪縛を自分の未来には連れていかないという選択もできる。
とてもシンプルなことだけど、
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自分で選んでいる
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ということを知っているだけで、何かのせいにしていた人生が自分の手に戻りはじめる。
もちろん何かのせいにして生きていきたいと自分で選んでいるなら、それは１つの人生の形。
でももし何かのせいにしている自分に居心地の良さを感じないのであれば、選び直したっていい。
何度でも。
コーチという仕事は、選び直しのお手伝いだなと感じる日々です。
TCS認定プロフェッショナルコーチ
西田みゆき
自分の捉え方や感情を選びなおそう。
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