MIND-マインド-
私は毎日自分にご褒美をあげています。
ご褒美にも大小はあれど「ご褒美」と思えば、
それはご褒美。
筋トレ頑張った後のプロテインもご褒美。
朝子どもを送り出してから、ゆっくり飲むお味噌汁もご褒美。
寝る前にマッサージをして体を喜ばせてあげるのもご褒美。
リビングを大好きな香りを纏わすのもご褒美。
車で大好きなアーティストの音楽を聴くのもご褒美。
子どもの可愛い寝顔も最高のご褒美。
物欲を満たすご褒美しか世の中にないと思っていた私だったけど
実はご褒美って視野を広げればたくさんある。
過ぎゆくの日常の1コマを「ご褒美」と思える視点は
幸せの感度を高めていく。
今日はどんな「ご褒美」に気づく1日にしたいですか?
トラストコーチングスクール(TCS)認定プロフェッショナルコーチ
西田みゆき
人生を幸せ感度を上げるコミュニケーションスキルをあなたへ。