こんばんは。
トラストコーチングスクール(TCS)認定プロフェッショナルコーチの西田みゆきです。
先日、私が主宰させていただいております「スタートアップコーチング３期」のメンバーからリクエストをいただき、
『信頼』をテーマにした勉強会を開催させていただきました。
このイレギュラーな日々。
自分をどれだけ信頼できているか。
他者をどれだけ信頼できているか。
他者にどれだけ信頼されているか。
を問われる時期であることは明白で、当たり前が目まぐるしく変容していくスピードに乗って舵を切る事も、あえて未来を見据えて焦らず動かないでいる選択ができるのもまた、この「信頼」というものが大きく影響してくるようにも思います。
今回の勉強会では
自分が自分を信頼する為に普段皆がどんな努力をしているのか。
クライアントや家族により信頼してもらえる為に、日々どんな事を気をつけ、どんな視点を持っておく必要があるかなどをお伝えさせていただきました。
１人のメンバーから
「みゆきさんにとっての信頼の定義とは？」
という質問をいただき、答えたのは
「互いを尊重・尊敬し、存在自体が背中を押せるような関係性であること」
と答えました。
そしてその時、参加していたメンバーに対して
「もうここにいるメンバーはお互いそんな関係になっているように見えますよ」
と伝えた時に、オンラインなのに皆の表情と空気が一気に変わりとても穏やかな時間を共有できた気がしました。
スタートアップコーチングをやっていて良かったと思うのは、メンバー間で自然とそんな関係を築いていく姿を一番近くで見せていただける事。
私はコーチとして、現在70人を超えるクライアントさんと日々やりとりをしていて、
コーチとして目標を応援させていただいています。
それだけでなく、今までコーチとして関わらせて頂いた方やコーチ仲間、友人、家族、またSNSなどで繋がっていただいている皆さんも入れたら本当にたくさんの方を日々応援させてもらっている訳ですが、
私が皆さんに対して常に自分のど真ん中に置いている意識は
「今の私は存在自体で離れている大切な人の背中を押せているか？」
です。
そしてそれを強く意識し続けられている理由が
皆さんが私にとって、「離れていても背中を押してくれる存在」であるから。
「早く外出たいなー」
と呟けば、医療現場で頑張っているあの人の顔が。
「あー今日はもう諦めようかな」
と呟けば、嫌な事から逃げずに頑張るあの人の顔が。
「今日はダイエットサボりたいなー」
と呟けば、今日も一緒に頑張ろうと言ったダイエット部の仲間の顔が。
「あー今日はSNSが浮かばない！」
と呟けば、SNSが苦手と言いながら頑張って挑戦しているあの人の顔が。
「あー、もう疲れたー！」
と呟けば、「無理しすぎちゃダメよ」と心配してくれたあの人の顔が。
話してなくても、会ってなくても、私たちは、どう「在る」か次第でたくさんの人の背中を押せる存在になれるかもしれない。
そして少し視点を変えたらたくさんの人からたくさんエネルギーをもらい、そして背中を押してもらっている事に気づくかもしれない。
という事で、無性に伝えたくなったので伝えさせてください。
なかなか直接は会えない毎日だけど
いつも背中を押してくれて本当にありがとう！
これからも大切な人との間に
「互いを尊重・尊敬し、存在自体が背中を押せるような関係性」
を築き続けていられるように
私は今日も大切な人の顔を思い浮かべながら自分が好きな自分を生きる。
トラストコーチングスクール(TCS)認定プロフェッショナルコーチ
マザーズコーチングスクール認定シニアマザーズティーチャー
西田みゆき
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